Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
patiruizruiz
Jurnal
28 Apr 20
Jurnal patiruizruiz, 28 Apr 20
Profil patiruizruiz
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
48 kg
Sejauh ini Berkurang:
9 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 28 April 2020:
1963 kkal
Lemak: 53,58g | Prot: 90,14g | Karb: 282,32g.
Makan Pagi:
Plátano, Panqueca de Avena.
Makan Siang:
Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Domino's Pizza Pizza de Pepperoni.
Makan Malam:
Dolores Atún Premium.
Camilan/Lainnya:
Naranjas.
lagi...
1376 kkal
Latihan:
Insanity - 40 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 16 jam dan 20 menit.
lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan patiruizruiz
Lihat Riwayat Lengkap