Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 44,04g | Prot: 98,86g | Karb: 35,46g.
Makan Siang: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce. Camilan/Lainnya: Sadia Copa Fatiada, Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural, Tirol Iogurte Desnatado Natural, Morangos. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
01 Mei 20 oleh anggota: DeahFitness
|
01 Mei 20 oleh anggota: DeahFitness
|
Mas tá um tal de sobe e desce, que só dou risada e sigo firme # desceordinario⤵️⤵️⤵️
02 Mei 20 oleh anggota: gabi.bi
|
Kkk , fala nada não !! Ele faz isso já pra confundir a gente e tirar do foco , bora lá 🎯⤵️🙌🏽
02 Mei 20 oleh anggota: DeahFitness
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabi.bi
|