Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 42,62g | Prot: 58,00g | Karb: 141,22g.
Makan Pagi: Honey , Flaxseed Seeds , Lemon. Makan Siang: Pork, Cooked Summer Squash, Brown Rice. Makan Malam: Pork, Cooked Summer Squash. Camilan/Lainnya: Dried Chia Seeds , Bee Pollen, Pudding. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan violeta.tarigan
|