Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3411 kkal
|
Lemak: 129,84g | Prot: 210,80g | Karb: 362,07g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Красное Яблоко, Овостар Белок Яичный Пастеризованный, Ферма Молоко 3,2%, Розумний Вибір Пшоно. Makan Siang: Авокадо, Украинский Творог 5%, Розумний Вибір Пшоно. Makan Malam: Балтика Пиво Безалкогольное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Редис, Овостар Белок Яичный Пастеризованный. Camilan/Lainnya: Своя Лінія Ядра Насіння Соняшника Обсмажені, Розумний Вибір Пшоно. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _2012_7%
|