|
|
1248 kkal
|
Lemak: 51,82g | Prot: 98,13g | Karb: 103,57g.
Makan Pagi: Голубика, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки, Булгур (Вареный). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком, Орехи Кешью, Конфеты из Сухофруктов. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|