Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 47,56g | Prot: 119,16g | Karb: 79,20g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Ehrmann Сметана Сметановна, Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Воде, Приготовленный Яичный Белок, Ашан Сыр Российский 50%. Makan Siang: Навага, Ашан Сыр Российский 50%, Чечевица Вареная. Makan Malam: Яйцо Куриное, Брокколи Тушеные, Маргарин, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhela Kazakova
|