Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 72,46g | Karb: 147,47g.
Makan Pagi: 사과, 비트, 당근, 다노 다노닭 미니볼. Makan Siang: 망고, 콩나물무침, 밥, 계란후라이. Makan Malam: 마라탕, 카카오닙스, 유기농 요구르트 플레인, 아몬드. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunju2357
|