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Super bowl veg per pranzo! Verza, mango, zucchine, quinoa, semi di girasole, tutto condito con dressing (tahina, senape e succo di limone) e lievito alimentare 🥰
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1258 kkal
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Lemak: 47,45g | Prot: 73,28g | Karb: 134,19g.
Makan Pagi: Latte Reggiano Latte Alta Digeribilità. Makan Siang: Ecor Semi di Girasole, Zucchine Bollite, Delouis Senape di Digione Biologica, Suzi Wan Salsa di Soia, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi, Mango, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin Chiaro, Nuova Terra Quinoa Bio, Verza. Makan Malam: Pane di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Orata. Camilan/Lainnya: Cinnamon Dates Granola, Sciroppo d'acero, Pip & Nut Blueberry Trail Mix Almond Butter , Mirtilli, More, Nattura Latte di Avena e Soia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. lagi...
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Bellissimo il piatto, ma avrei una domanda: a cosa serve il lievito lì dentro?🤔
27 Apr 20 oleh anggota: Chioccia4
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anche io...stessa domanda...lievito? 🤔
27 Apr 20 oleh anggota: L'Ispanico
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Il lievito alimentare è disattivato :) si mangia, ha molte vitamine del gruppo B e altre proprietà in particolare per chi non assume proteine animali. Tempo fa lo usavo a volte al posto del parmigiano grattugiato, il sapore è simile
27 Apr 20 oleh anggota: Brrie
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@Brrie esatto! Grazie per avermi anticipata 🙂 lo uso spesso nelle insalate perché insaporisce molto!
27 Apr 20 oleh anggota: paolanovecinque
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Ma il lievito di birra granulare?
27 Apr 20 oleh anggota: L'Ispanico
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...ah..... grazie! Ma quale lievito devo usare?
27 Apr 20 oleh anggota: Chioccia4
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No, non c’entra nulla il lievito di birra o altri lievito utilizzati per dolci o simili! 😅 Si chiama esattamente “lievito alimentare”, personalmente lo trovo e acquisto da Natura Sì, probabilmente sarà in vendita anche nei supermercati più forniti. È un condimento, quindi tutta un’altra cosa 🙂
27 Apr 20 oleh anggota: paolanovecinque
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Aaah ok😂 no allora non lo conoscevo...non l'ho mai visto nei supermercati...o forse non ci ho fatto io caso
27 Apr 20 oleh anggota: L'Ispanico
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anche io uso tantissimo il lievito alimentare in scaglie al posto del grana, il sapore è molto simile ed dà un tocco speciale alle ricette sorpattutto quelle vegan che ogni tanto hanno bisogno di una spinta in più! io lo prendo su Amazon perché qui non si trova da nessuna parte e bisogna provarne alcuni prima di trovare quello perfetto perché anche se il gusto è molto simile alcuni possono risultare meglio di altri, a chi come me è vegano o semplicemente vuole un'alternativa al grana lo consiglio davvero è molto buono!
27 Apr 20 oleh anggota: Tofola.
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Sejarah Berat Badan paolanovecinque
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