Daftar  |  Masuk

Jurnal esther patricia, 27 Apr 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
67,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.    Sisa: 1,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 April 2020:
1217 kkal Lemak: 49,03g | Prot: 55,14g | Karb: 135,74g.   Makan Pagi: Mantequilla (Salada), Hacendado Pan de Pueblo,  Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Makan Siang: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Vino Blanco de Mesa, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Cebollas, Champiñones, Hacendado Cintas de Bacon, Espaguetis. Makan Malam: Hacendado Pan de Molde con Avena, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo. Camilan/Lainnya: Oreo Galletas Oreo, Jamón Serrano, Lidl Mini Panes con Semillas,  Té Verde, Hacendado Galletas María Dorada,  Peras. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan esther patricia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.