Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 33,58g | Prot: 98,42g | Karb: 107,79g.
Makan Pagi: Infusiones, Campofrío Pavo Sandwich, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Makan Siang: Caldo de Pescado, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Ametller Origen Yogur Desnatat Cremos Maduixa 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espárragos Verde Troceado, Tortilla Francesa. Camilan/Lainnya: J.D. Gross Chocolate Negro 70%, Café Cortado, Gullón Ligera (6,25g). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VaneBlon
|