|
Tja wer so viel Gutes isst
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2447 kkal
|
Lemak: 119,85g | Prot: 79,84g | Karb: 260,60g.
Makan Pagi: Malzers Rathausbrot, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Milram Müritzer Käse, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Géramont Géramont mit Joghurt, Lidl Baguette-Brötchen. Makan Siang: Spargel, Lukull Sauce Hollandaise, Grillmeister Berner Würstel, Henglein Schupfnudeln. Makan Malam: Müritzer Müritzer. Camilan/Lainnya: Kinder Schoko Bons White, Büsch Erdbeerkuchen, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Lindt Lindor Kugeln, Banane. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|