Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 67,67g | Prot: 71,68g | Karb: 165,23g.
Makan Pagi: Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей. Makan Siang: Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Салат из Редиса, Картофель Отварной, Сазан Жареный. Makan Malam: Сыр Тильзитер, Хлеб Бородинский, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Красный Октябрь Красный Мак. Camilan/Lainnya: Творожное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malova1976
|