Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 31,22g | Prot: 67,92g | Karb: 124,84g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Bubur Nasi. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bubur Nasi, Tahu Kukus, Bakpao, Bakpao, Bakpao. Makan Malam: Pisang Goreng, Cireng. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rzka_
|