Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2646 kkal
|
Lemak: 59,62g | Prot: 187,50g | Karb: 335,04g.
Makan Pagi: ManuSol Aktiv Flakes Classico, Prozis Whey Protein Fusion, Cocco Drink, Banana. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vegamo Cotolette Veg, Lettere dall'italia Pesto, Divella Semola Rimacinata. Makan Malam: Melone, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Camilan/Lainnya: ManuSol Miele Acacia, Ca' Bianca Pane Morbido Integrale, Banana. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
|