Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
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62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1519 kkal
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Lemak: 64,03g | Prot: 107,66g | Karb: 138,82g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Aguacate, Aldi Pan Crujiente de Centeno, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Arándanos. Makan Siang: Lidl Hamburguesa Ecologica, Pimiento Rojo, Mayonesa, Tomates, Arla Havarti , Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada). Makan Malam: Hacendado Chocolate Negro 72%, Arándanos, Arándanos, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Queso Fresco, Aceite de Oliva, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Aldi Pechuga de Pollo, Tomates Cherry, Zanahoria, Lechuga. Camilan/Lainnya: Kellogg's Special K Chocolate Negro, Myprotein Chocolate Mint, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Crema de Cacahuete . lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Núria 🏄🏼♀️
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