Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 35,63g | Prot: 72,26g | Karb: 294,01g.
Makan Pagi: Ягоды, Яйцо Куриное, Банан, Белая Мука, Valio Йогурт Малина, Кофе Латте. Makan Siang: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Be True Смузи Манго-Морковь , Dolmio Соус для Макарон со Сладким Перцем, Barilla Mezze Penne Tricolore. Makan Malam: Чай с Сахаром, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Плов с Куриной Грудкой. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nechka266
|