Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 40,85g | Prot: 84,75g | Karb: 127,82g.
Makan Pagi: Kiwi, Granola, Fragole, Alpro Latte di Cocco, Prozis Oat Porridge. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiocchi d'Avena, Conad Cuore di Iceberg, Esselunga Petto di Pollo . Makan Malam: Selex Melanzane alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata Mutti (Ale), Farina di Grano Integrale, Fage Total 0%. Camilan/Lainnya: Prozis Chocolate Protein Muesli, Fragole, Fage Total 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessandra.amx
|