|
66 кг!!!! Такую цифру я не видела уже давно (моя норма 64, но я разжирела до 75 гол назад)...ура ура )) вчера был голод снова, прошёл отлично😊
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 49,44g | Prot: 24,62g | Karb: 84,55g.
Makan Pagi: Парата Моя, Колбаса Моя, Salmonti Salmon, Puck Cheddar. Makan Siang: Сэндвич с Ветчиной Урал. Camilan/Lainnya: Bounty Шоколадный Батончик. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|