Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 60,13g | Karb: 80,50g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Makan Siang: Приготовленная Морковь, Увелка Рис Бурый, Алатау Кус Голень Куриная. Makan Malam: Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Изюм, Грецкие Орехи, Финик. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan евгеша воронина
|