Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 86,08g | Prot: 82,43g | Karb: 142,67g.
Makan Pagi: Дикси Арахис Жареный Соленый, Грецкие Орехи, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яичница, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Олимп Пельмени "Мясной Кураж". Makan Malam: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Дикси Арахис Жареный Соленый. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|