Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 51,35g | Prot: 122,68g | Karb: 177,32g.
Makan Pagi: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Оливковое Масло, Bonne Maman Tartelettes Citron, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло, Лук, Сахалин Рыба Навага. Makan Malam: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом, Картофель, Морковь, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Роскар Яичный Белок, Полезные Сладости Печенье Кунжутное, Утро Родины Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|