Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 29,27g | Prot: 42,59g | Karb: 91,28g.
Makan Pagi: Alpro Напиток Ореховый, Gustafsen Сёмга Холодного Копчения, Магнит Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Makan Siang: ВкусВилл Кета на Пару, Рис Отварной. Makan Malam: Якитория Калифорния, Капуста Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|