|
10 + жесть... Все на смарку.. Сама виновата расслабилась. Сегодня 25.04.20 начинаю с нуля. Последний ужин в 19:00.
|
1814 kkal
|
Lemak: 92,84g | Prot: 82,89g | Karb: 164,45g.
Makan Pagi: Каша Рисовая на Молоке, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Viola Сыр Плавленый, Кофе с Молоком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Makan Siang: Шоколадница Паста Карбонара, Сладкий Красный Перец, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Гречка Отварная, Красное Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Funny Banshee
|