Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 61,80g | Prot: 79,19g | Karb: 47,21g.
Makan Pagi: Café, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana-Maçã, Jucurutu Queijo de Coalho Light, Ovo Mexido. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Galeto. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BrunnoM
|