Завтрак 438ккал Нашла на полках старый коктейль гербалайф. Викидывать жалко, но прочитала, что из него печь можно😜 Сами оладьи вышли на 264ккал Белка в них 27г, муки нет. Специфический вкус есть, но мне понравилось, буду теперь использовать🙌🏻
|
1616 kkal
|
Lemak: 59,59g | Prot: 95,39g | Karb: 180,39g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яблочное Пюре Несладкое, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Грецкие Орехи, Hershey's Шоколадный Сироп, Слобода Молоко 2,5%, Перекресток Яйцо Куриное. Makan Siang: Рыбные Палочки из Трески, Перекресток Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Рис Вареный, Пекинская Капуста, Помидоры, Редис. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Романов Луг Ряженка 3,2%. Camilan/Lainnya: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Орехами и Мёдом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рыбные Палочки из Трески, Яйца и Манки , Морковь. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzhenya
|