|
Лазанья, жареный судак, салат из помидора и сладкого красного перца, салат из пекинской капусты с кальмарами - 459 ккал, слишком много съела, придется сильно урезать ужин
|
1028 kkal
|
Lemak: 47,81g | Prot: 82,42g | Karb: 68,82g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Каша Пшенная на Молоке, Омлет с Молоком. Makan Siang: Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой, Судак Жареный, Сбарро Лазанья Мясная, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Олива Факел Кета Слабосоленая, Приготовленный Яичный Белок, Груша, Мандарины, Яичный Желток. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1
|