Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2119 kkal
|
Lemak: 79,43g | Prot: 127,36g | Karb: 225,13g.
Makan Pagi: Plasmon Biscotto (1), Uovo. Makan Siang: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Conad Hamburger di sola Carne Bovina. Makan Malam: Santa Lucia Ricottina Light , Vivi Verde Coop Pennette di Farro Biologiche, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|