Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2013
|
134,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,0 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 81,43g | Prot: 128,39g | Karb: 196,44g.
Makan Pagi: Chocolate Brownie, Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, No Calorie Sweetener Packets. Makan Siang: 100% Pure & Natural Granola - Heavenly Chocolate, Light & Fit Greek - Vanilla. Makan Malam: Cinnamon Mini Donuts, Baked Beans with BBQ Pork, BBQ Pork Rib, Coleslaw, Baby Roasted Potatoes, Steamable Vegetables, Northern Pike (Fish), Thick Cut Bacon, Cream Cheese Stuffed Jalapeno Peppers. Camilan/Lainnya: Nuts & Spices Cashew & Ginger Spice, Iced Northern Lite Latte. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ibecktec
|