Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 73,20g | Prot: 75,04g | Karb: 81,55g.
Makan Pagi: Сосиски, Сметана 20%, Ленивые вареники, Чай с Молоком. Makan Siang: Финик, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные рубленые. Makan Malam: Салат редька, Котлеты куриные рубленые. Camilan/Lainnya: Родина Сметана 20%, Колбаса, Курица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zaigoo
|