Jurnal Anoliwin, 24 Apr 20

Завтрак овсяноблин с творогом, сыр, мандарин и кофе с молоком. Все без сахара, но с сахзамом

---

1263 kkal

Lemak: 66,49g | Prot: 83,31g | Karb: 81,03g.   Makan Pagi: Мумуня Молоко 3,2%, Сыр, Мандарин, Бишкульский Кефир, Творог 9%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Гарнец Мука Овсяная. Makan Siang: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Зенченко Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Роллтон Макароны. Makan Malam: Сыр, Мумуня Молоко 3,2%, Бишкульский Кефир, Замороженные Ягоды, Творог 9%, Приправыч Желатин. Camilan/Lainnya: Печеночный Торт Пп, Приготовленный Яичный Белок, Сыр, Мумуня Молоко 3,2%, Сыр, Мумуня Молоко 3,2%. lagi...

59 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...