Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2013
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2223 kkal
|
Lemak: 68,33g | Prot: 97,84g | Karb: 251,17g.
Makan Pagi: jam, Butter, bread, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Fish Oil, Oatmeal. Makan Siang: salad dressing light, red bell pepper, bacon bits, Onions, lettus, Tomatoes, Corner Bakery Cafe Asian Wonton Salad (Cafe Size). Makan Malam: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Camilan/Lainnya: Rum, Red Table Wine, Peach, Grapefruit (Pink and Red). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beachken
|