Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4761 kkal
|
Lemak: 127,09g | Prot: 182,74g | Karb: 393,35g.
Makan Pagi: Trader Joe's Röstzwiebeln, Kraft Miracel Whip, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, lidl eiweiß, Möhren, Kraft Miracel Whip, Tomaten, Edeka Wraps, Hähnchen Brustfilet. Makan Siang: Frischkäse. Makan Malam: American Style Bacon, REWE American Sandwich, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Rote Zwiebeln, Mühlengold Steinofen Brötchen Weizen, Heinz Tomato Ketchup Light, Kraft Miracel Whip, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Scheibletten. Camilan/Lainnya: Pinot Blanc, Monster Rehab, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|