Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 51,14g | Prot: 115,54g | Karb: 163,59g.
Makan Pagi: Киви, Гарнец Мука Овсяная, Кофе, Рахат Шоколадно Ореховая Паста, Царь Хлопья 3 Злака, Яйцо. Makan Siang: Пирог с Мясом, Масло Подсолнечное, Myprotein Протеин, Редис, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Яблоко, Говяжьи Фрикадельки, Простые Пельмени, Кабачок, Яичный Белок, Myprotein Протеин. Camilan/Lainnya: Зенченко Ряженка, Эмиль Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|