Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
hsy616
Jurnal
24 Apr 20
Jurnal hsy616, 24 Apr 20
Profil hsy616
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
55 kg
Sejauh ini Berkurang:
2,5 kg
.
Sisa:
7 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 24 April 2020:
311 kkal
Lemak: 15,95g | Prot: 15,18g | Karb: 27,50g.
Makan Pagi:
닭강정, 군고구마, 딸기, 구운계란.
lagi...
1342 kkal
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 20 menit, Tidur - 7 jam dan 40 menit.
lagi...
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan hsy616
Lihat Riwayat Lengkap