Daftar  |  Masuk

Jurnal 飆速宅男, 23 Apr 20


Lihat Kalender Diet, 23 April 2020:
1638 kkal Lemak: 49,01g | Prot: 178,96g | Karb: 125,39g.   Makan Pagi:  冰咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 吉事雙蛋堡. Makan Siang: 開喜 凍頂烏龍茶. Makan Malam:  豬里肉(全塊,瘦肉),  炒空心菜,  糙米飯,  白飯,  虱目魚. Camilan/Lainnya: 可口可樂 纖維+,  水煮蛋,  雞胸肉,  鳳梨. lagi...
3564 kkal Latihan: 綜合重訓 - 3 jam, Google Fit - 21 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 飆速宅男


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.