Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 37,69g | Prot: 97,58g | Karb: 162,78g.
Makan Pagi: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. Makan Siang: Emmi Caffè Latte Macchiato Light, Emmi Caffè Latte Macchiato Light, Pain Complet, Materne Enjoy Aardbei. Makan Malam: Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites), Delhaize Emmental Râpé. Camilan/Lainnya: Céréal Orange Delight, Activia Aardbei 0%, Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories, Banane. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fanfan2007
|