|
Эка начало! Поменьше
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 52,64g | Prot: 80,40g | Karb: 190,41g.
Makan Pagi: Кекс в Кружке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Scitec Nutrition Аминокислоты. Makan Siang: Зеленое Яблоко, Киви, Данон Творожок Даниссимо, Кулич Пасхальный. Makan Malam: Звездный Сухари Ванильные, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Polvit Овощи по Деревенски . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|