Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
764 kkal
|
Lemak: 21,93g | Prot: 67,21g | Karb: 72,49g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Порошок Карри, Солнечная Фазенда Руккола, Чим Чим Устричный Соус, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт TEOS Йогурт Греческий Манго-Чиа . lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LinaMalina01
|