Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 40,58g | Prot: 60,29g | Karb: 145,32g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Pão Francês. Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Carne de Cordeiro Moída. Makan Malam: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pão Caseiro. Camilan/Lainnya: Aurora Suco de Uva Integral. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|