Jurnal Anoliwin, 23 Apr 20

Обед 319кк
Куриные пп котлетки из грудки в панировке. Жарила без масла
Сыр
Творожный сыр

---

1213 kkal

Lemak: 50,13g | Prot: 87,09g | Karb: 101,97g.   Makan Pagi: Банан, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Ржаной Хлеб. Makan Siang: Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Сыр, Приправыч Панировочные Сухари, Яичный Белок, Чеснок, Лук, Куриное Филе. Makan Malam: Сыр, Мумуня Молоко 3,2%, Замороженные Ягоды, Бишкульский Кефир, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Сыр, Мумуня Молоко 3,2%, Сыр, Мандарины, Банан, Бишкульский Кефир. lagi...

87 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...