Jurnal Yas_95, 23 Apr 20

Porridge con leche de almendra, avena y platano. Por encima he espolvoreado cacao puro en polvo #EnglishBreakfast 😁

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1171 kkal

Lemak: 37,68g | Prot: 45,59g | Karb: 160,02g.   Makan Pagi: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Plátano,  Azúcar Morena, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Brüggen Copos de Avena, IFA Eliges Bebida de Almendras. Makan Siang:  Ajo, Valor Chocolate con Leche con Almendras Enteras sin Lactosa, Pescanova Gambas Peladas, Hacendado Fresa o Freson, Eliges Bebida de Soja Light, Champiñones, Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Arroz Blanco. Makan Malam:  Pan Blanco, Pepino (Pelado), Palacios Tortilla Receta Casera con Cebolla, Silueta Mini Tostas, Alpro Skyr Style High Proteine, Pur Ya! Vegan Protein. Camilan/Lainnya: Bicentury Tortitas de Maíz, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada,  Té (Infusión). lagi...