Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 62,75g | Prot: 46,47g | Karb: 115,02g.
Makan Pagi: Coffee, Trader Joe's Honey Bran Country Bread, 2% Fat Milk, Butter, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Simple Truth Organic Coconut Sugar, Whole Foods Market Turbinado Raw Sugar. Makan Siang: Honeycrisp Apples, Wegmans Mini Stone Ground Wheat Crackers, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese. Makan Malam: Cooked Kale (from Fresh), Green Leaf Lettuce, Trader Joe's Raw Sliced Almonds, Cauliflower Rice, Carrots, Pacific Organic Chicken Stock Unsalted, Trader Joe's Honey Bran Country Bread, La Bonne Vie Goat Cheese with Herbs. Camilan/Lainnya: Ben & Jerry's Karamel Sutra Core, Equal Exchange Organic Extra Dark Chocolate Panama. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laugh at.cabbage
|