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1569 kkal
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Lemak: 38,50g | Prot: 81,08g | Karb: 228,54g.
Makan Pagi: Quaker Hot Cakes de Avena, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), Café, Bimbo Pan Tostado Integral. Makan Siang: Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada). Makan Malam: Naranjas (con Cáscara), Frijoles Negros, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). lagi...
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Sejarah Berat Badan JovanniHerrera
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