Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 32,04g | Prot: 115,09g | Karb: 184,79g.
Makan Pagi: Cacao Amaro in Polvere, Prozis Chocolate Protein Muesli, Esselunga Equilibrio Latte di Riso, Fragole, Prozis Oat Porridge, Sibamba Prugne Secche Denocciolate. Makan Siang: Selex Melanzane alla Griglia , Esselunga Fette Biscottate Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Land Ricotta Fresca, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Makan Malam: Prozis Farina di Avena , Asparagi, Esselunga Petto di Pollo . Camilan/Lainnya: Granola, Fragole, Fage Total 0%, Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessandra.amx
|