|
Завтрак 312ккал Сырники ( творог, белок яичный, фитпарад по вкусу, соль, овсяная мука) жарить на а/п под крышкой Фрукты и кофе с молоком и сахзамом
|
995 kkal
|
Lemak: 50,07g | Prot: 56,04g | Karb: 79,68g.
Makan Pagi: Банан, Мандарин, Мумуня Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Гарнец Мука Овсяная, Гарнец Мука Овсяная, Яичный Белок, Творог. Makan Siang: Мумуня Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Ржаной Хлеб, Яйцо. Makan Malam: Сыр, Бишкульский Кефир, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Мумуня Молоко 3,2%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anoliwin
|