Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 47,61g | Prot: 64,65g | Karb: 215,41g.
Makan Pagi: Яблоко, Банан, Сыр с Плесенью, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Русский", Летний День Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе. Makan Siang: Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Русский", Суп Овощной, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами. Makan Malam: Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Русский", Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Сухари, Сухари, Чай с Лимоном, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shuvalova_ph
|