Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 44,77g | Prot: 115,33g | Karb: 89,54g.
Makan Pagi: Hacendado Leche de Almendras Zero, Paleobull Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Efficient Science Science Casein. Makan Siang: Verdifresh Canónigos, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Consum Brócoli, Hacendado Champiñones Laminados, Aguacate, Calabacín, Berenjena, Hacendado Pechuga Finas Hierbas Marinada . Makan Malam: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Semillas de Chia, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Fresa o Freson, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. Camilan/Lainnya: Pan Integral, MyProtein Peanut Butter Coconut, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Leche de Almendras Zero. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
|