|
За выходные отвес всего 100г. Но ведь это здорово :) Я особо не ограничивала себя в выборе еды, старалась только держаться в заданном коридоре. Так, что я молодец :)
|
1736 kkal
|
Lemak: 70,54g | Prot: 60,03g | Karb: 225,71g.
Makan Pagi: Хлебозавод 1 Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Яичный Белок, Киты Еды Салат с Крабовыми Палочками, Мармелад, Хлебозавод 1 Кулич Пасхальный, Сахар, Чай с Лимоном, Дубки Сервелат Ореховый , Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Яшкино Яшкинская Картошка, Кофе с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Camilan/Lainnya: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Бондари Сыр Бондарский, Банан, Красные Яблоки, Мандарины. lagi...
|
|
 Komentar
22 Apr 20 oleh anggota: жирочка-я
|
я думаю автор имеет ввиду калории,есть все, но
22 Apr 20 oleh anggota: cosmo-tex1
|
жирочка-я, я стараюсь сейчас держаться 1750ккал, допускаю небольшой плюс минус) ещё недельки 3-4 и начну потихоньку подниматься
22 Apr 20 oleh anggota: Lirlinn
|
22 Apr 20 oleh anggota: Lirlinn
|
22 Apr 20 oleh anggota: ksanka_z
|
Я поняла, что это про калорийность речь шла😊
22 Apr 20 oleh anggota: жирочка-я
|
ksanka_z, в фикс прайсе совершенно случайно набор увидела. Дети в восторге)
22 Apr 20 oleh anggota: Lirlinn
|
Какие красивые яйца! Особенно восторг вызвал рыжий кот🐈
Прям вау!)
22 Apr 20 oleh anggota: Polya_pohudeet
|
Polya_pohudeet, Корова тоже хороша, в кадр не попала)
22 Apr 20 oleh anggota: Lirlinn
|
Обалдеть, сегодня же зайду, на сл год куплю, если еще остались. Спасибо:)
22 Apr 20 oleh anggota: ksanka_z
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lirlinn
|