Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 66,70g | Prot: 101,42g | Karb: 132,15g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Сыр Маасдам, Яйцо, Fine Life Хлопья Овсяные. Makan Siang: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Гастроном Майонез Оливковый, Огурецы Сладкого Рассола, Вареное Яйцо, Скатерть-самобранка Кукуруза Консервированная, Жаркое из Свинины. Makan Malam: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Маслобоево Творог Обезжиренный , Куриные Голени с Кожей, Гречка с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan el.sekret
|