Вчера у меня было приятное и полезное жиросжигание - поход с палаткой в лес.😃 Вот это самоизоляция!🥳
|
2400 kkal
|
Lemak: 94,51g | Prot: 112,57g | Karb: 285,14g.
Makan Pagi: Яичница, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Кофе лайт. Makan Siang: Чай, Леденец Мятный, Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Белебеевский Сыр Голландский 45%, ООО "Сибирский Пекарь" Батон "Нарезной" , Манная Каша на Молоке, Красные Помидоры (Консервированные), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ПРЗ-ДВ Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе-Кусочки в Масле. Makan Malam: Чай, Леденец Мятный, Морковь, Fine Life Сгущенка , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гречка с Тушенкой. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Леденец Мятный, Prisma Яблоко Гренни Смит, Чай, Пятерочка Сахар, Творог 5%. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 21
Komentar
21 Apr 20 oleh anggota: Ira19901808
|
Ira19901808, я тоже боюсь, но... 😉
21 Apr 20 oleh anggota: revyura
|
Дети наверное в восторге! Тоже хочу в такой поход))
21 Apr 20 oleh anggota: LudaShe
|
Люда, дети не в восторге, потому как я хожу один. У меня есть в планах хотя бы сына одикарить.
22 Apr 20 oleh anggota: revyura
|
Бери больше еды с детьми)) помню пошли за грибами с девчонками, не успели в лес войти, сразу вопрос «а когда пикник будет, есть хотим». И так несколько привалов. Обед в лесу это самая интересная часть похода. Можно ещё построить свой шалаш, что бы каждый раз доходить до цели, оставлять там тайник с вкусняшками, закапывать под полом шалаша. Эх, возьми меня с собой, папа Юра!
22 Apr 20 oleh anggota: LudaShe
|
А между 15 и 16 км твоего пешего пути нет линии. Ты по воздуху что ли? С ветки на ветку, как Тарзан?))
22 Apr 20 oleh anggota: LudaShe
|
я бы сейчас на неделю так свалила в лес)))))))))))))))))))))))
22 Apr 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Посмотрели с детьми фильм на днях «Зов предков» 2019г. Вот мне бы такую хижину на лесной опушке. Я бы регулярно там проводила свободное время.
22 Apr 20 oleh anggota: LudaShe
|
22 Apr 20 oleh anggota: revyura
|
Про шалаш это моя детская нереализованная мечта, а не совет)) но я буду счастлива, если твои дети побывают в моей мечте наяву)
22 Apr 20 oleh anggota: LudaShe
|
Люда, где нет линии, там я забыл включить брослет.
22 Apr 20 oleh anggota: revyura
|
Скажите, пожалуйста, а что это за программа такая, что и шаги и километры считает?
22 Apr 20 oleh anggota: Tanulkin
|
Люда, я бы давно построил детям дом на дереве, если бы знал, что его не сломают и не сожгут. Хотя сейчас есть много приличных домиков в тайге, но всё они достаточно далеко удалены от обычных людей. Лесной же народ уважает чужую собственность. Жаль, что у меня нет "крыльев", а то я бы забрался куда-нибудь далеко. Нужно построить наверное и пускать туда друзей из ФС. Вон Аня уже готова на неделю забронировать.
22 Apr 20 oleh anggota: revyura
|
Аня, я бы сам на неделю свалил в лес. 🤣
22 Apr 20 oleh anggota: revyura
|
Лена, песню послушал. Класс! 👍 Люблю Гребенщиков!
22 Apr 20 oleh anggota: revyura
|
У меня вчера в палатке дверь тоже не закрывалась. Комары ещё не оттаяли, кровопийцы.
22 Apr 20 oleh anggota: revyura
|
Tanulkin, это обычный фитнес браслет.
22 Apr 20 oleh anggota: revyura
|
ой,так на рыбалку с ночевкой захотелось🤗
22 Apr 20 oleh anggota: Пухля39
|
ага, вот кого я догнать не могу)) делаю 20км и все 99%.
24 Apr 20 oleh anggota: громовавиктория
|
громовавиктория, это я! 😁💪 Будем знакомы. 😉
24 Apr 20 oleh anggota: revyura
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|